Avec Alessandra Maigre
Horaires
De 19h00 à 20h, sauf le dimanche 5 mars 2023 de 17h à 18h
Dates
Soirée d’information
Lundi 6 février 2023 de 19h à 21h
Rencontres pour le jeûne
Du dimanche 5 au vendredi 10 mars 2023
Animation
Alessandra Maigre, animatrice au Centre Sainte-Ursule et théologienne
animation@centre-ursule.ch
Le jeûne ouvre notre être : santé, spiritualité et solidarité
Jeûner dans sa vie ordinaire, c’est vivre un temps de dépouillement qui ouvre à toutes les dimensions de notre être et aux autres. C’est prendre le temps de méditer et, en soirée, de partager et échanger en groupe. Le jeûne consiste à boire uniquement tisanes, jus de fruits et de légumes et à pratiquer des exercices corporels. Pour favoriser l’ouverture de l’être à tous les sens, des temps de Shibashi et de cithare seront proposés durant les soirées de partage. Un temps de marche en extérieur sera également proposé durant la semaine.
Conditions de participation
Adultes en bonne santé psychique et physique, discipline de base du jeûne, présence à la soirée d’information et aux rencontres. S’il s’agit de votre première participation et en cas de problème de santé et/ou de prise de médicaments, veuillez contacter l’organisatrice avant votre inscription : animation@centre-ursule.ch
Inscription et frais
Inscription à transmettre lors de la soirée d’information ou directement au secrétariat du Centre jusqu’au 24 février 2023.
CHF 40.- pour la semaine.
