Avec Madeleine et Jean-François Fracheboud
Pratique hebdomadaire (dÚs le 28 août 2023)
hors vacances scolaires
Lundi de 19h30 Ă 20h45
Mercredi de 12h00 Ă 13h15
Vendredi de 18h00 Ă 19h00
Introduction obligatoire pour toute personne intéressée avant la pratique habituelle, sans inscription: 18 septembre 2023, 29 janvier 2024 et 22 avril 2024 de 18h00 à 19h00.
Responsables
Madeleine Fracheboud
+41 79 428 86 30, info-zenfr@gmx.ch
Abresa Shehu Gremaud
+41 76 500 86 06
Description
L’assise silencieuse du Zen (Zazen) est un exercice de concentration et de preÌsence aÌ soi. Ce cheminement vers notre inteÌrioriteÌ, sans concepts ni constructions mentales, nous fait prendre conscience de tout ce qui agite notre esprit et nous permet progressivement de trouver un calme inteÌrieur et de vivre une relation aÌ l’invisible.
Il ne faut pas voir dans ce qui est proposeÌ une religion, mais une possibiliteÌ d’approfondir notre propre spiritualiteÌ et de nourrir ainsi notre action dans le monde. L’abbeÌ Adolf Aebischer (1925-2010), initiateur de la meÌditation Zen au Centre Sainte- Ursule, le rappelait volontiers: « Zazen n’est pas une religion, ni une philosophie, ni une eÌthique, mais c’est le chemin vers les fondements d’une religion vraie, d’une philosophie essentielle et d’une eÌthique humaine et solidaire ».
Introduction obligatoire
Toute personne intéressée peut y participer, sans inscription.
Lundi de 18h00 Ă 19h00: 18 septembre 2023, 29 janvier 2024 et 22 avril 2024
Zazen intensif
Samedi de 9h00 Ă 12h00: 7 octobre 2023 et 9 mars 2024 au Centre Sainte-Ursule.
Samedi de 10h Ă 16h : 15 juin 2024 Ă l’Abbaye d’Hauterive Ă Posieux/FR.
Week-ends Zen aÌ l’Abbaye d’Hauterive Ă Posieux/FR
Du vendredi aÌ 18h00 au dimanche aÌ 16h00
Du 24 novembre au 26 novembre 2023
Pas de Zazen (pendant les vacances et jours fériés)
16.10.2023-27.10.2023 (vacances dâautomne), 01.11.2023 (Toussaint), 24.11.2023 (week-end aÌ Hauterive), 08.12.2023 (ImmaculeÌe conception), 23.12.2023-07.01.2024 (vacances de NoeÌl), 10.02.2024-18.02.2024 (vacances de Carnaval), 29.03.2024-14.04.2024 (vacances de PaÌques), 10.05.2024 (pont de lâAscension), 20.05.2024 (Lundi de PentecoÌte), 31.05.2024 (pont de la FeÌte-Dieu), 06.07.2024-25.08.2024 (vacances dâeÌteÌ).